تجنب البقع البيضاء على الأظافر
يعلم الجميع هذه البقع البيضاء على أظافرهم ، والتي كانوا يقولون دائمًا أنها نقص الكالسيوم. هذا ليس صحيحا.
اعتدت أن أقطع أظافري بقص الأظافر ثم قم بتلطيفه - وكانت أظافري مليئة بالبقع البيضاء. لكن منذ أكثر من عام ، أقوم بالتقديم ، وهو طويل جدًا. وأنا تخلص من البقع البيضاء.
وبالتالي ، بالنسبة للبقع البيضاء على الأظافر ، فإن التسطيح اللطيف يساعد على عُسر القراءة ولا يستهلك حبوب الكالسيوم الدؤوبة.
