بروكسل براعم خزفي

المكونات لمدة 2 أشخاص

  • 1 مربع من براعم بروكسل المجمدة 450 غرام
  • 2 حزم من لحم الخنزير المغلي هند
  • 2 كوب من كريم fraiche
  • 1 حزمة من جودة المبشور

إعداد

يُضاف براعم الماء المغلي المملح - يُطهى على نار خفيفة لمدة 8 دقائق. قطع لحم الخنزير في الوقت المناسب. صفي براعم بروكسل وضعه في طبق خزفي ، لحم الخنزير المفروم أعلاه. ضعي قدح كريمة الفريش في وعاء وأضفي الجوده - حركه الآن - يبدو مستحيلاً - لكنه يعمل بشكل جيد. ثم يُسكب هذا المزيج الكريمي وخليط الجبنة على طبق خزفي. يخبز في الفرن - يخبز لمدة 20 - 30 دقيقة على 220 درجة. القيام به! يقدم مع الرغيف الفرنسي. يمكنك أن تفعل كل شيء مع الكراث والبطاطس ، إلخ. بسيط ولذيذ.

Comment expulser la graisse du corps naturellement | مارس 2024