سلطة الجزر - مختلفة جدا - لذيذة ومنخفضة السعرات الحرارية

سلطة الجزر هذه رائعة أيضًا للحفلات. يفضل أن يكون ذلك في فصل الشتاء الدافئ. أنا دائما أحب ذلك.

إعداد

  1. تنظيف أو قشر 1 كجم من الجزر (كما تريد) وصر. ليس بالضبط أفضل قوة. شيء خشن يأتي أفضل. أو مزيج.
  2. أضف كوبًا واحدًا من أناناس Natreen أو 1 وسطًا من الأناناس المحلى (كما تريد) ، وعصير حوالي 1-2 ليمون وربما القليل من السكر (حوالي 1-2 ملاعق كبيرة) أو التحلية. ضجة جيدة.
  3. بعد 1 ساعة ، والسلطة مثالية. احفظه جيدًا في الثلاجة واستمتع في الأيام الحارة: قصيدة!

طريقة عمل السلطة للرجيم بنصحكن فيها ???? | أبريل 2024