سلطة تونا جورجيا
المكونات
- 3 علب من التونة (في عصير خاص وبدون زيت)
- 1 غرام كوب من المايونيز (بدون منتج خفيف)
- 4 بيضات مسلوقة (10 دقائق)
- 2 بصل أحمر متوسط الحجم
- قليل من الفلفل الأسود (بدون ملح!)
إعداد
- افتح العلب ، وصرف الماء ووضع السمك في وعاء. اللحم المفروم مع شوكة.
- ثم اخلطي البصل المقشر والمكعب.
- ثم البيض المطبوخ والمبرد (وإلا صدمة للسمك البارد) ، مكعبات أو مقطعة إلى قطع البيض ، أضعاف في.
- أخيرًا ، قم بإفراغ المايونيز بالكامل في وعاء.
- يُمزج كل شيء جيدًا ويُتبّل بالفلفل الأسود الصغير. ولكن من فضلك لا تأخذ الملح ، لأن السمك مالح بما فيه الكفاية. القيام به!
- على لفافة الخبز (طازجة ومقرمشة) أو على خبز محمص ، لكن من فضلك دون الزبدة أو السمن.
يشبه الطبق عصيدة الأطفال المطبوخة ، لكنه لذيذ حقًا! جربه!