الزنجبيل للتداول في الحرارة
تحتاج:
- 1 لتر ماء
- 4 شرائح من الزنجبيل
- 1-2 ملعقة شاي عسل (من يحب)
- حوالي 1 -2 ملعقة شاي ليمون ، يمكن أن يكون أيضا دفقة جيدة من الزجاجة
إعداد:
يُغلى الماء ويغلي الزنجبيل ويُضاف إلى الماء ، اتركه لمدة 15 دقيقة. خذ شرائح الزنجبيل ، أضف العسل وحركه ليذوب. يضاف الليمون ويترك ليبرد.
يمكنك ملء Inwerwasser في زجاجات واتخاذ الطريق. طعمها بارد فقط ، على ما أعتقد.
شرب رشفة منه مرارًا وتكرارًا يحافظ على استمرار الدورة الدموية. في الاختبار الذاتي ، لاحظت أنه يمكنني استبدال هذا المشروب بالقهوة. يجعلك أكثر صحة.
