تغيير الكتان للأشخاص الأكثر راحة

إذا كان يجب أن تسير بسرعة وللأشخاص المريحين جدًا: قم بتغيير الملاءات ". لقد مر وقت منذ أن فعلت ذلك ، لكنه وفر لي الكثير من الوقت وكان لدي المزيد من الوقت لأطفالي. بالانتقال كنت بحاجة إلى بعض الوقت وكان علي الانتقال إلى الأسرة. كما قلت ، لم يكن لدي الوقت الكافي وأضع الأسرة بأكملها كما هي في الغسالة.

في الصباح علقت على المقود وفي المساء كنت قد غسلت أسرة طازجة. أفعل هذا اليوم في بعض الأحيان مع أوراق ضيفي ، لأن لدي مساحة كافية في الطابق السفلي لتجف. إذا لزم الأمر ، يمكنك وضعها في المجفف.

أشربة تساعد على ضبط الهرمونات عند المرأة !! ما هو الوقت المناسب لذلك !! مع الدكتور محمد الفايد✔️ | أبريل 2024