وصفات منخفضة الكربوهيدرات

  • رئيسي
  • وصفات منخفضة الكربوهيدرات

جميع المقالات

لازانيا كوسة بدون المكرونة - خالية من الجلوتين
يونيو 2020

لازانيا كوسة بدون المكرونة - خالية من الجلوتين

وقتوقت التحضير: 20 دقيقة. وقت الطهي أو الخبز: 40 دقيقة. وقت الإعداد الكلي: 1 ساعة. لازانيا لذيذة خالية من الغلوتين والكوسة - منخفضة الكربوهيدرات مناسبة. المكونات 500 غرام لحم مفروم 2 علب من الطماطم...

Kohlrabi Lasagna (Low Carb)
يونيو 2020

Kohlrabi Lasagna (Low Carb)

وقتوقت التحضير: 15 دقيقة. وقت الطهي أو الخبز: 45 دقيقة. وقت الإعداد الكلي: 1 ساعة. في حالة سكري الحمل ، يكفي في معظم الحالات تغيير النظام الغذائي والتخلص من الكربوهيدرات من أجل التحكم في مستوى...

الشوكولاته منخفضة الكربوهيدرات
يونيو 2020

الشوكولاته منخفضة الكربوهيدرات

وقتوقت التحضير: 10 دقيقة. وقت الطهي أو الخبز: 10 دقائق. فترة الراحة: 1 ساعة وقت الإعداد الكلي: 1 ساعة و 20 دقيقة. هذه وصفة الشوكولاتة التي اكتشفتها على الشبكة وتقليدها عدة مرات. إذا كنت تتبع نظامًا...

الكربوهيدرات يشبع العشاء الساخن
يونيو 2020

الكربوهيدرات يشبع العشاء الساخن

لم يحدث من قبل الكثير من الحديث عن الكربوهيدرات كما حدث في الآونة الأخيرة ، والآن يجب أن يعلم الجميع أنهم لا يساعدون على اتباع نظام غذائي مخفض أو حتى تغيير نظام غذائي في المساء. ولكن بما أنني أحب أن...

لوحة العشاء بسيطة وصحية
يونيو 2020

لوحة العشاء بسيطة وصحية

وقتوقت التحضير: 15 دقيقة. وقت الطهي أو الخبز: 10 دقائق. وقت الإعداد الكلي: 30 دقيقة. إذا كنت تريد أن تأكل خفيفة ومنخفضة الكربوهيدرات في المساء ، فعليك فقط أن تجعل نفسك طبقًا صحيًا للخضروات ،...

بيتزا مع تطور: فتات البيتزا منخفضة الكربوهيدرات
يونيو 2020

بيتزا مع تطور: فتات البيتزا منخفضة الكربوهيدرات

وقتوقت التحضير: 15 دقيقة. وقت الطهي أو الخبز: 40 دقيقة. وقت الإعداد الكلي: 55 دقيقة. قاعدة البيتزا مع اختلاف: هذه البيتزا منخفضة الكربوهيدرات مشهورة للغاية ، طعمها لذيذ للغاية ولديها فقط 9 غرام من...

برغر منخفض الكربوهيدرات دون لفائف الخبز
يونيو 2020

برغر منخفض الكربوهيدرات دون لفائف الخبز

البرغر بدون خبز؟ حاولت ذلك وأنا متحمس للغاية. البرغر منخفض الكربوهيدرات بدون لفائف الخبز ليس فقط صحيًا ومخفضًا من السعرات الحرارية ، بل إنه أيضًا مذاقًا لذيذًا مع بدائل كعكة مختلفة. تحتوي لفائف...