آلام الطمث

جميع المقالات

مساعدة خالية من المخدرات مع صحة المرأة
سبتمبر 2020

مساعدة خالية من المخدرات مع صحة المرأة

مع الألم الشديد أو الانزعاج العام خلال الفترة ، ليس عليك دائمًا اللجوء إلى الدواء. كما يقدم Quick relief شاي عباءة سيدة ، والذي يحتوي على مسكن ومضاد للتشنج. ما عليك سوى شرب عباءة سيدة صغيرة (طازجة أو...

القهوة ضد آلام الحيض
سبتمبر 2020

القهوة ضد آلام الحيض

أعاني من آلام طمث شديدة وبما أنني لا أرغب دائمًا في تناول مسكن للألم في الصباح ، فأنا أشرب فنجانًا من القهوة السوداء. لدي بالفعل هذه النصيحة من والدتي ومن طبيبي النسائي ، وحتى لدي تأكيد بأن هذا صحيح...

شاي يارو ضد آلام الحيض
سبتمبر 2020

شاي يارو ضد آلام الحيض

إذا كنت تعاني من آلام دورية شديدة ، يجب أن تجرب شاي الأغنام. يارو أو زهور يمكنك الحصول عليها في الصيدلية. لليارو تأثير مزيل للاحتقان ويختفي الألم بعد فترة قصيرة ، وهو في حالة سكر ثلاث مرات يوميًا...

آلام طمث خفيفة - الاسترخاء مع شاي الأعشاب
سبتمبر 2020

آلام طمث خفيفة - الاسترخاء مع شاي الأعشاب

كل امرأة تعرف الألم الخفيف قبل وأثناء الحيض. يمكن لأولئك الذين يرفضون الظرف الدافئ ، بسبب الخوف من تكثيف النزيف في المعدة ، أن يساعدوا بمزيج من شاي الأعشاب المريح. شاي ذو أذواق جيدة أيضًا ، يمكنك...

من أين تأتي آلام الحيض وما الذي يساعدها؟
سبتمبر 2020

من أين تأتي آلام الحيض وما الذي يساعدها؟

حوالي نصف النساء يعرفن معاناة آلام الحيض المنتظمة. خاصة في بداية الفترة يتعلق الأمر بالتشنجات. يمكن أن يكون الألم في البطن والبطن ومنطقة الحوض مرهقًا لدرجة أنه يجب تخفيض الحياة اليومية إلى الصفر لبضع...

غطاء الطمث كبديل للسدادة
سبتمبر 2020

غطاء الطمث كبديل للسدادة

في مجلة بيئية ، أصبحت على دراية ببديل للسدادة: كوب الحيض. لا تمتص الدم ، لكنها تجمعه في كوب. اعتمادا على حجم النزيف ، يتم إفراغه مرتين إلى أربع مرات في اليوم. هذه هي الطريقة التي يعمل بها كوب الحيض...