مع الألم الشديد أو الانزعاج العام خلال الفترة ، ليس عليك دائمًا اللجوء إلى الدواء. كما يقدم Quick relief شاي عباءة سيدة ، والذي يحتوي على مسكن ومضاد للتشنج. ما عليك سوى شرب عباءة سيدة صغيرة (طازجة أو...
أعاني من آلام طمث شديدة وبما أنني لا أرغب دائمًا في تناول مسكن للألم في الصباح ، فأنا أشرب فنجانًا من القهوة السوداء. لدي بالفعل هذه النصيحة من والدتي ومن طبيبي النسائي ، وحتى لدي تأكيد بأن هذا صحيح...
إذا كنت تعاني من آلام دورية شديدة ، يجب أن تجرب شاي الأغنام. يارو أو زهور يمكنك الحصول عليها في الصيدلية. لليارو تأثير مزيل للاحتقان ويختفي الألم بعد فترة قصيرة ، وهو في حالة سكر ثلاث مرات يوميًا...
كل امرأة تعرف الألم الخفيف قبل وأثناء الحيض. يمكن لأولئك الذين يرفضون الظرف الدافئ ، بسبب الخوف من تكثيف النزيف في المعدة ، أن يساعدوا بمزيج من شاي الأعشاب المريح. شاي ذو أذواق جيدة أيضًا ، يمكنك...
حوالي نصف النساء يعرفن معاناة آلام الحيض المنتظمة. خاصة في بداية الفترة يتعلق الأمر بالتشنجات. يمكن أن يكون الألم في البطن والبطن ومنطقة الحوض مرهقًا لدرجة أنه يجب تخفيض الحياة اليومية إلى الصفر لبضع...
في مجلة بيئية ، أصبحت على دراية ببديل للسدادة: كوب الحيض. لا تمتص الدم ، لكنها تجمعه في كوب. اعتمادا على حجم النزيف ، يتم إفراغه مرتين إلى أربع مرات في اليوم. هذه هي الطريقة التي يعمل بها كوب الحيض...