تجربتي في الولادة
لقد لاحظت أنه لا يوجد تلميح للولادة نفسها ، ولكن في ذلك الوقت بعد ذلك. هذا أمر مؤسف ، لأنه إذا كنت تعرف ، فيمكنك توفير الكثير من الإزعاج. لقد أنجبت طفلين وتحسنت حالتها. آمل أن تتحسن مع الطرف الثالث.
لقد فعلت كل شيء خاطئ مع الطفل الأول ، ما الذي يمكنك فعله بشكل خاطئ ، على الرغم من أنني قرأت كل الكتب تقريبًا حول هذا الموضوع التي يمكن أن أجدها. اعتقدت أنني كنت مستعدًا على النحو الأمثل لذلك ، لكن هذا كان خطأ. لا يمكنك السباحة تمامًا بعد قراءة جميع الكتب ، على العكس ... كنت في دورة الإعداد للولادة ، وفي دورة المتابعة ، وجدت أن أكثر من 60٪ من النساء طلبن إجراء عملية قيصرية (بالتمني). لم اريد ذلك لماذا؟ البعض "لم يتمكن من الذهاب إلى أبعد من ذلك" عند الولادة ، لم يعد لديهم القوة أو القوة لدفع طفلهم إلى الخارج. كان آخرون خائفين. لهذا السبب تعلمت أنك بحاجة إلى لياقة بدنية جيدة لتكون قادرًا على إنجاب طفل جيدًا ، ولكن ما لم أكن بحاجة إليه هو: قاع الحوض المدرَّب بشكل جيد! ركوب الخيل والفنون القتالية وتمارين قاع الحوض هي ضمانة لميلاد صعب. لذا ، في خطر ضرب البعض على الرأس أو تحدي القابلات والأطباء ، أكتب ما تعلمته عند الولادة. لا أستطيع ضمان دقة كل ما أكتب ، فقط بالطريقة التي شعرت بها. تبدأ الولادة بالفعل في وقت أبكر بكثير من الانقباضات الكلاسيكية. انها مثل عنق الرحم يمكن أن تفتح قليلا في الأسابيع القليلة الماضية وهذا شيء عظيم! أخبرني الطبيب النسائي بأنها علامة على أن الولادة ستنمو بشكل أسرع.
انتقلت في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة بشكل طبيعي في الحياة اليومية ، حتى ابني البالغ من العمر عامين ثم ذهابًا وإيابًا. في الليلة التي سبقت وصول الطفل ، فعلت شيئًا لا يجب عليك فعله أثناء الحمل ، لأنه يخفف من عنق الرحم: لقد أكلت كيسًا كاملاً من عرق السوس المالح. المكونات تليين عنق الرحم أكثر. كان عليّ أن يتحمل أطفالي البالغة من العمر عامين ثم من الغرفة "أ" إلى الغرفة "ب" وفي الليل بدأنا. كان حوالي أسبوعين في وقت مبكر. أعتقد أن عنق الرحم ، الذي كان يصل إلى ثلاث إلى أربع بوصات في الأسبوع السابق ، قد ذهب إلى درجة أنه أدى إلى بداية آلام المخاض. بدأت مثل ألم الحيض الخفيف. لقد صنعت نفسي بيتزا جاهزة - ليس بعد الآن! أنت بحاجة إلى قوة للولادة ، ولكن الكثير من الطعام يجعل انقباضات المخاض صعبة. بدون هذه الوجبة السهلة ، كنت قد لطخت. في السرير في المنزل ، انتظرت مرة واحدة. كان الألم جيدًا وأردت أن أبقى هناك. حتى الآن ، أعتقد أنه يمكنك الاسترخاء بشكل أفضل في بيئة مألوفة. بالإضافة إلى ذلك ، يقترن المستشفى بفكرة الألم والانزعاج. كان من الغباء أنني عندما كنت في المستشفى ، كنت أشعر بالفعل بألم أسوأ بكثير ، لأنني كنت أعرف: "الآن أصبح الوضع خطيرًا". - كانت القابلة لطيفة وفهمها. ومع ذلك ، بقي شعور المستشفى الغبي. شعرت بمراقبة ، أيضًا لأن كل شيء تم تسجيله بواسطة تقرير الولادة. هو دائما أفضل للطفل.
التجول في آلام الافتتاح يساعد. التنفس في المعدة ليس شيئًا جديدًا ، لكن كان الأمر صعبًا بالنسبة لي ، بينما لدي حجم رئوي جيد كقائد إنقاذ. الشيء الأكثر أهمية هو البقاء مسترخياً حتى لو كنت في المستشفى. كنت أحدق دائمًا على الدرج على الحائط مع النقش: "Notsectio". كان هناك Scarpelle هناك وقفازات وأدوات سيئة لخفض المعدة ... Ergo: الخوف يجعل الأمر سيئًا ، وربما معرفة ما يمكن أن يكون عليه كل شيء. كنت سعيدًا لعدم قراءة الكثير من الكتب ، لكنني كنت أعلم ذلك. مجرد غبي ، أنه لا يمكنك إحضار طفل مع العقل في العالم ، وهذا يحدث فقط. من هو غير المتطور ، أو لديه ميزة كبيرة ، أو هل شاهد أحد بقرة في دورة تحضيرية للولادة؟ عليك أن تدع ذلك يحدث ، وأن تكون لطيفًا مع القابلة ، لا تصرخ بشدة ، لأن هذا يزعجها ، إنها تسمع ذلك طوال الوقت. يمكنها أن توفر حماية كبيرة للسد ، إذا أرادت ، إذا وجدت أنك تحفر بشكل رائع ، فربما لن تقدم كل فنها ، لأنها لن تُدفع له مقابل ذلك. ثم لديك صدع ، ماذا في ذلك؟ ثم عليك أن تكون قادرًا على تحمله - الألم الذي شعرت به مخيف ، في حين أنها مجرد علامة على أن كل شيء يسير على ما يرام. يجب أن يوفر ذلك أيضًا دورة تحضيرية للولادة ، ما زلت أؤمن بمؤسس ولماز غير المؤلم (جيدًا بعض الشيء). الولادة مثل الماراثون ، وفي النهاية يجب أن تكون لديك قوة لسباق العدو. ؛-) الضغط مرهق.
أسوأ شيء هو عدم الشعور بالخجل ، لأن البراز قد يتسرب ، على سبيل المثال أو لأنك تجعل وجوه مضحكة. هذا كل شيء طبيعي. بعد ولادتي الثانية ، شاهدت مقاطع فيديو مثيرة عن الولادة على موقع youtube.لقد أعجبت بشدة الفيديو: "ولادة طبيعية في عيادة في تشيلي". لذلك ، كان هذا الخردل الذي تم جمعه ، والذي أردت إضافته إلى الموضوع. لم يكن لدي أي دموع على الطفل الثاني (Juhuuuu!) ، وقالت القابلة إن كنت قد انتظرت لفترة أطول بين الطفلين ، فإن الولادة الثانية (6 ساعات) كانت هي نفس الولادة الأولى (حوالي 16 ساعة). على أي حال ... ربما تكتب لي ، ما الذي جعل ولادتك أسهل؟ هل كانت موسيقى؟ أو الزيوت العطرية (أحضرت زيت الورد وأضعه على جبهتي لأشتم الرائحة)؟ ماذا فعلت للتعامل مع الخوف؟
