الفطائر الموز المكرر مصنوعة من عنصرين فقط

وقت

وقت التحضير: 5 دقائق.
وقت الطهي أو الخبز: 10 دقائق.
وقت الإعداد الكلي: 15 دقيقة.

هذه الفطائر الموز منخفضة السعرات الحرارية طعم لذيذ وصنعت بسرعة كبيرة. كثيراً ما أفعل ذلك لأطفالي لتناول الإفطار قبل الذهاب إلى المدرسة.

ولكن حتى لو كنت تشعر بأنك تتناول وجبة غداء حلوة ، فيمكنك الاستمتاع بها دون ضمير ، لأنها تجعلك تشعر بالجنون حقًا. وكل ذلك بدون دقيق وسكر!

المكونات لمدة 6 الفطائر

  • 2 بيض
  • 1 قد حان الموز

إعداد

  1. ضعي البيض مع الموز في الخلاط أو امزجي الخلاط مع العجين.
  2. سخني بعض الزيت أو الزبدة الموضحة في مقلاة غير لاصقة واخبز الفطائر. تمسك أكثر قليلاً من الفطائر العادية على المقلاة ولكن مع القليل من الممارسة يمكنك بسرعة الحصول على تعليق منه.
  3. قدميها حسب الرغبة مع العسل أو القرفة أو المربى. لكنهم أيضا طعم لذيذ دون كل شيء.

ملعقة خل واحدة و تخلصي من شعر الجسم و المناطق الحساسة نهائيا لن ينبت لكي مجددا حتى لوًكنت مشعرة | مارس 2024