الهليون المحمص

وقت

وقت الإعداد الكلي: 20 دقيقة.

أخذ الهليون (يمكنك أيضا أن تأخذ الهليون ملتوية ، ليست باهظة الثمن).

إعداد

قشر. ثم تقطع إلى قطع ، ربما نصف إصبع طويل. أضف القليل من زيت الزيتون إلى المقلاة ، وعشب وبعض السكر والملح والفلفل ، مقلي ، القيام به.

إنه لذيذ وسريع جدا. ثم شريحة لحم أو فيليه سمك السلمون. ومن يحب هولوندايسي ، فأنا شخصياً أتناول بعض عصير الليمون.

شوربة الهليون مع الخبز المحمص - وصفات فتافيت القصيرة - فتافيت | مارس 2024