النوم رغم حرارة الصيف
من لا يعرف ذلك؟ خلال النهار يمكنك الاستمتاع بالصيف وفي الليل لا يمكنك النوم بسبب الحرارة. أكثر من ذلك ، إذا كنت قد تضرب مع السقيفة.
قبل وقت قصير من الذهاب إلى الفراش تحت الدش الفاتر وهلام الاستحمام مع بضع قطرات من JHP (الزيت الطبي الياباني) أو زيت الصين - يوجد في الصيدلية - اخلطيها. يمكنك أيضًا مزجها في الشامبو ، ثم يكون لديك رأس رائع حول هذا الموضوع ، لكن احذر من أن لا شيء يخطر ببالك!
إذا كنت قد فعلت ذلك بشكل صحيح ، فسوف ترتعد عن الحمام وحتى تحتضن البطانية على الرغم من حرارة الصيف. النوم لا ينبغي أن يكون مشكلة بعد الآن.
يجب على الذين يعانون من الحساسية أولاً اختبار الأمر برمته في مكان صغير ، ولكن الزيت متوافق حقًا مع أنك تحتاج فقط إلى بضع قطرات.
