انسداد الأنف - مساعدة سريعة
لا يمكنك التنفس بشكل صحيح ولكن ليس لديك رذاذ الأنف أو الزيوت الأساسية أو أي شيء آخر في المنزل؟ للتنفس بسرعة مرة أخرى ، ما عليك سوى تجربة ما يلي:
1. اغلي كوبًا من شاي البابونج.
2. الحصول على قطعة من Zewa / ورق التواليت وما إلى ذلك ولفه في لفة صغيرة.
3. تراجع Zewaröllchen في شاي البابونج.
4. أدخل أحد طرفي Zewaröllchens المنقوع في فتحة الأنف اليسرى ، والطرف الآخر في فتحة الأنف اليمنى.
5. يبدو غبيًا ، ولكنه يقدم مساعدة سريعة (على سبيل المثال ، لتكون قادرًا على النوم).
