السلطات النباتية

جميع المقالات


الفول السوداني الذرة سلطة
مارس 2024

الفول السوداني الذرة سلطة

وقتوقت التحضير: 10 دقيقة. وقت الإعداد الكلي: 10 دقيقة. انها بسيطة: - ذرة (2/3) - فول سوداني (1/3) ضع الذرة المعلبة (بدون سائل) في وعاء. الموسم مع خلع الملابس والأعشاب المختلفة. فقط في نهاية الفول...

سلطة الكيوي مع صلصة الليمون والريحان والعسل
مارس 2024

سلطة الكيوي مع صلصة الليمون والريحان والعسل

المكونات: - للسلطة: 3-4 طماطم 3-4 كيوي - لخلع الملابس عصير الليمون عسل ريحان طازج القليل من النفط (ربما المزيد من الأعشاب حسب الذوق) إعداد: قطع الطماطم إلى أرباع ، قشر الكيوي ، شريحة لهم...

بلدي coleslaw uff دي nochthessische الرقيقة
مارس 2024

بلدي coleslaw uff دي nochthessische الرقيقة

ما الذي يزعجني؟ 1 كوب ملفوف أبيض 1 كلاين زويبيل 2 أصابع من الثوم (حذف الغرفة ، awge أفضل بكثير) 2 كوب من القشدة الحامضة 3 ملاعق كبيرة من Essich (awwer en guuuhden) ملح ، فلفل المهم في المقام الأول:...

برغر اليقطين مع Knofiquark على سلطة الذرة
مارس 2024

برغر اليقطين مع Knofiquark على سلطة الذرة

I. - صر "حفنة من القرع" - بصل صغير - 1 فص ثوم - إذا كان ذلك متاحًا ، الزنجبيل الطازج (قطعة من الثوم إلى الكبير) - بيضتان - بعض فتات الخبز (أو شريحة الخبز المنقوع) - الملح والفلفل - زيت الزيتون...

معكرونة سلطة مع البارميزان
مارس 2024

معكرونة سلطة مع البارميزان

المكونات: 500 جرام معكرونة 2 كوسة صغيرة 2 جذور البقدونس 1 عصا من الكراث 2 الجزر 8-10 ملاعق كبيرة من الطماطم 2 ملعقة كبيرة زيت 2 ملاعق طعام من الخل ملح ، فلفل فص ثوم البارميزان المبشور الطازج حسب...

جعلت سلطة البيض سهلة
مارس 2024

جعلت سلطة البيض سهلة

وقتوقت التحضير: 10 دقيقة. المكونات 10-15 بيضة ملح رملد 3-4 غييركنز (من الزجاج) إعداد قم بغلي البيض ببساطة واتركه ليبرد. حاليا مكعب الخيار. قشر البيض ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة ووضعها في وعاء. الآن...

سلطة الأرز سريعة
مارس 2024

سلطة الأرز سريعة

بسيط - لذيذ - استحضر بسرعة ... المكونات لمدة 2-3 حصص: 1 كيس من الأرز 3 كريم السور تراجع أو وجبة غداء عشبية 3 ملاعق كبيرة من الذواقة دفقة من عصير الليمون الحليب (حوالي 1-2 ملعقة كبيرة) 1-2 مكعبات من...

سلطة الخيار دون الشبت
مارس 2024

سلطة الخيار دون الشبت

للسلطة (شخصين) التي تحتاج إليها 2 خيار ثعبان 1 كوب صغير من القشدة الحامضة 1 رشة من السكر 2 ملعقة طعام ملح 1-2 ملاعق كبيرة من الفلفل الأبيض المطحون يتم غسل الخيار جيدًا ، وتحريره من البقع القبيحة على...

سلطة الجبن بدون المايونيز
مارس 2024

سلطة الجبن بدون المايونيز

هذه سلطة جبنة لذيذة: 400 غرام Emmentaler نصف حبة فلفل أحمر باريكا صفراء 2 الجور الحامضة 1/2 كوب بوكو ميكسيكانا نصف كوب من الزبادي الطبيعي أو الكريما الحامضة / الكريما الحامضة / تساتزيكي بعض الفلفل...

الهليون على الروكولا والطماطم (Veggi)
مارس 2024

الهليون على الروكولا والطماطم (Veggi)

المكونات: نبات الهليون زيت زيتون صاروخ طماطم ثوم ريحان خبز إعداد: غسل الهليون ، قشر ومقطعة إلى قطع لدغة الحجم. يقلى في مقلاة بزيت الزيتون وقليل من الثوم والملح والفلفل. في هذه الأثناء ، اغسل Ruccola...