سحجات ودموي (كدمات)
بما أنني دائمًا ما أمارس الكثير من الألعاب الرياضية (الزلاجات السريعة و MTB) ، فإن السقوط والكدمات المرتبطة بها والكدمات / الأورام الدموية لا تكفي أحيانًا.
حتى هنا هي بلدي نصائح مجربة ومختبرة:
في الكدمات يساعد رائعة مرهم الهيبارين. ما لا يقل عن 50،000 مرهم. الصيدلية في كثير من الأحيان تبيع فقط 10،000s. تطبيق سميكة وضمادة عليه. تغيير 1-2 مرات في اليوم. بالفعل في اليوم التالي سيكون هناك تحسن واضح.
كريم الهيبارين أرخص بكثير من هلام الهيبارين!
دعم كل ساعة 5 أرنيكا جلوبولي.
لأورام الدم الحادة جداً ، أتناول أيضًا أنزيمات الأناناس. العنصر النشط يسمى بروميلين. هذه تساعد أيضا بشكل جيد للغاية. هذه فقط غالية الثمن.
سحجات: نظيفة بما فيه الكفاية. بعد ذلك ، مفتوحة بالتأكيد؟ مغادرة وعدم الاتصال (أنا محظوظ بما فيه الكفاية لتكون قادرة على ارتداء يغطي الرجل 3/4 أو تنورة في العمل في أي وقت).
لا تستخدم كريم العناية الدهنية بعد التجفيف.
ثبت جل شفاء للجروح تم تطهيره بواسطة المضادات الحيوية ، على سبيل المثال Tyrosur ، لا أريد الإعلان ، لكنني أعتقد أنه واحد من الأفضل في السوق. عموما أنا أنصح بعدم تناول المسحوق ، حيث أن معظم الجروح مبللة بشدة في الأيام التالية (ولكن على الجميع معرفة ذلك بأنفسهم).
وبالمثل تعقيم صبغة دنج التمثيل (دنج المذاب في الكحول). من الأفضل وضع الحافة ، أو اعتمادًا على حجم الإصابة ، على الجرح بأكمله باستخدام قطعة قطن. العيب الوحيد؟ دنج هو أنه بقع الجلد بني غامق جدا. هذا يجعل الجرح يبدو أسوأ بكثير مما هو عليه في الواقع - ما يحدث في كثير من الأحيان لإخوانه من البشر؟ ماذا فعلت؟ يتسبب بها.
هنا ، أيضًا ، 5 أرنيكا جلوبولي يساعد كل ساعة.
إذا كان الجلد بعد الشفاء ، وعادة ما يكون فقط سحجات خفيفة للغاية ، قاتمة قبيحة (مرض جلدي) ، هناك كريم رائع لتفتيح. العنصر النشط هو اللبلاب استخراج. قم بتغطية المنطقة بشريط مرن (مثل شريط Kinesio) وتطبق لمدة 7-10 أيام (انظر تعليمات التعبئة). حتى أتمكن من تخفيف بقعة داكنة بحجم اليد تقريباً على ربلة الساق مرة أخرى.
أتمنى لك وقت الفراغ والإصابة وقت الفراغ! وبطبيعة الحال ، مع عدم اليقين ، تأخذ دائما نصيحة من الصيدلي أو الطبيب!
