المعكرونة مع سمك الرنجة فيليه
وقت
وقت التحضير: 5 دقائق.
وقت الطهي أو الخبز: 15 دقيقة.
وقت الإعداد الكلي: 20 دقيقة.
لا رغبة لطهي الطعام؟ ومع ذلك ، ما ينبغي أن شيء لذيذ على لوحة؟ لدي هنا وصفة أمل من مطبخ Razz-Fazz-One-Man-Single الخاص بي: معكرونة فيليه سمك الرنجة - سريعة جدًا ولذيذة وسهلة؟
المكونات
- المعكرونة ، حسب الحاجة
- سمك الرنجة فيليه من القصدير ، في هذا المثال أخذت واحدة مع صلصة الفجل ، طعمه لذيذ جدا ، ولكن البعض الآخر رائع ويعتمد على المذاق أو ما هو موجود في الخزانة ، وهذا جيد
- ربما بعض الخضروات ، على سبيل المثال ينبثق البصل والبصل والثوم والطماطم والجزر أو أي شيء آخر كما تشاء - ولكن يُفرم أو يُترك
- 1TL إصلاح الأسهم الخضار
- الزبدة أو الزيت
إعداد
- طبخ الشعرية وفقا للتعليمات
- سخني الزبدة / الزيت في مقلاة وقلل الخضروات فيه
- ضعي المعكرونة في المقلاة ، ضع فيليه السمك من القصدير
- ضعي ملعقة صغيرة من مرق الخضار في وعاء السمك الفارغ ، املأ القصدير بالماء ، وحركه ، ثم اسكبه على المعكرونة ، وحركه ، ثم قلبيه قليلاً ، اتركيه قليلاً ، ثم حركه قليلاً. حررت.
