تقوية الجهاز المناعي - منع نزلات البرد والانفلونزا

لم أصب بالأنفلونزا لمدة 4 أشهر ، ولم أصبت بالبرد ، ولم أصبت بالبرد لفترة قصيرة. على الرغم من أنني أعمل في منتصف بحر عصوي. أنا محاط يوميًا باستنشاق الأنف والسعال.

أنا لا أتلقى التطعيم ، ولا أتناول أي دواء لمنعه. السبب:

كل يومين أقوم بإخراج برتقال ونصف جريب فروت ونصف ليمون. سيكون في حالة سكر على الفور.

عندما قرأت أن ض. إذا كنت ترغب في مساعدة الليمون الحار أو مختلطة مع العسل حتى لا يكون حامضًا جدًا ، لا يمكنني إلا أن أقول ، إذا فقدت الليمون أو العسل أو الفيتامينات والمكونات الصحية. لذلك تفضل أن تشرب نقية.

الخلاصة: لا أحتاج إلى لقاح الأنفلونزا ، ولا دواء وأشعر أنني بحالة جيدة.

مشروبات تقضي على البرد و الانفلونزا و الاحتقان بمكونات في كل بيت | أبريل 2024