لحم الخنزير المقدد فطيرة "النور"
أود أن أوضح فرصة لأولئك الذين يحبون تناول الفطائر الشهية ، ولكن الذين يريدون أو يحتاجون إلى البحث عن الحد من الدهون.
المكونات
- بيض
- طحين
- ملح
- الحليب و / أو الماء مختلطة
- جوز الهند يدخن أو مكعبات لحم الخنزير
- قليل من الزيت أو السمن أو الزبدة الموضحة
المبلغ يعتمد على الشخص ، لذلك أنا لا أعطي كميات محددة.
إعداد
من البيض والدقيق والحليب / الماء والملح العجين. تُحمص مكعبات لحم الخنزير في القليل من الزيت. أو تسمّى الزبدة أو تتخللها قليلاً وتُترك على نار خفيفة وتُترك على نار خفيفة وتُبرد قليلاً. ثم يضاف كامل محتويات مكعبات لحم الخنزير المتبقية إلى العجين ويقلب جيداً. والآن يأتي النور؟ في اللعبة عن طريق الخبز العجين في الحديد الهراء. محتوى الدهن الموجود كافي ، ولا يحتاج حديد الوفل إلى زيادة تشحمه.
يقدم مع السلطة ولديك وجبة خفيفة.
لسوء الحظ ، ليس لدي أي صور لأنه قرار تلقائي بمشاركة الوصفة مع المهتمين.
