قذيفة الباردة - سريعة ومتنوعة
تحتاج إلى هذه الفاكهة الباردة من أي نوع ، أوصي بالفراولة والكرز والنكتارين والخوخ والموز.
مقطعة إلى قطع صغيرة ووضع في وعاء.
هناك Oe .... صلصة الفانيليا ، والتي يمكنك ببساطة مزجها مع الحليب البارد ، دون طهي! ثم يمكنك أن تستهلكه على الفور.
ولكن إذا كان لديك وقت ، فإنني أوصي بطهي الصلصة. إذا أعطيتها ساخنة على الفاكهة ، تمتص الصلصة الكثير من عصير الفاكهة. اسمحوا يبرد ، ثم في الثلاجة.
لذيذ بشكل لا يصدق.
الأذواق أيضا فاترة منعش حقا بسبب الفواكه. والحرارة أفضل في الجسم على أي حال من البرد :-)
