الحلوى: جوز الهند والأناناس كوارك
جوز الهند والأناناس كوارك: حلوى لذيذة!
المكونات
- 1 قد حان الموز
- عصير ليمون صغير
- 500 غرام من كوارك قليل الدسم
- 1 علبة من قطع الأناناس (قصدير صغير)
- 100 غرام رقائق جوز الهند
- 100 غرام من كريم
إعداد
- سحق الموز بالشوكة وخلطه مع 2-3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون. ضجة في كوارك وهريس كل شيء مع خلاط.
- استنزفي قطع الأناناس ، وجمع العصير. اثارة بعض ملاعق كبيرة من عصير تحت الجبن المنزلية لجعله دسم.
- للزينة ، ضعي 3 ملاعق كبيرة من الأناناس المفروم وملعقتين كبيرتين من رقائق جوز الهند. اخلطي ما تبقى من رقائق الأناناس وجوز الهند تحت الكوارك.
- فاز كريم حتى تصلب واسحبه تحت كوارك. السماح لتبرد في الثلاجة لمدة 2 ساعة. قبل التقديم ، يرش باقي قطع الأناناس على كوارك ويرش مع رقائق جوز الهند.
- إذا أردت ، يمكنك أن تأكل البسكويت أو البسكويت أو الزبدة. ليست ضرورية ، والجبن المنزلية الأذواق كبيرة جدا!
