العلاجات المنزلية لحمى القش وحساسية حبوب اللقاح
الأعراض والسبب
حوالي 25 في المئة من الألمان يعانون من حمى القش. هذا المرض الذي وصفته مهنة الطب بأنه "لقاح" أو "التهاب الأنف التحسسي" يؤدي إلى عيون مائيّة وسيلان في الأنف والعطس ومشاكل في الجهاز التنفسي. وغالبًا ما تصاحب هذه الأعراض المزعجة التعب العام. في الحالات الشديدة ، يمكن إضافة الأكزيما والجلد نوبات الربو. يكمن سبب هذه الشكاوى في رد فعل مبالغ فيه لنظام المناعة في الجسم على لقاح النحل المتطاير. على افتراض أن هؤلاء هم غزاة "أعداء" ، فإن الجهاز المناعي يتسبب في إفراز هرمون الهستامين. يستجيب الجسم للإفراط في إنتاج الهستامين مع ردود الفعل التحسسية المزعجة المذكورة بالفعل (في بعض الحالات).
انخفاض نوعية الحياة قريبا على مدار السنة؟
غالبًا ما تكون نوعية حياة المتضررين محدودة للغاية. أولئك الذين لديهم حساسية من البتولا والبندق والأعشاب وما شابه ذلك لا يمكنهم الاستمتاع بأفضل شهور السنة في الهواء الطلق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون لقيود حمى القش تأثير سلبي على التعليم والأداء الوظيفي. الطبيعة تترك المصابين بالحساسية بالكاد أي فترة راحة. الاستفادة من تغير المناخ ، وتحول موسم حبوب اللقاح بشكل مطرد إلى الأمام. وغالبًا ما يبدأ في يناير ويستمر حتى أكتوبر.
بدائل لرشاشات الأنف والأقراص
بالتوازي مع انتشار حمى القش ، تكيف سوق الأدوية مع الاحتياجات ويقدم العلاجات الكيميائية. الرشاشات والأجهزة اللوحية هي من بين الصحابة اليومية لمعظم الذين يعانون. وعادة ما تساعد بسرعة وعادة ما لم يعد لها تأثير مهدئ من الاستعدادات السابقة. للباحثين عن بديل (أو مكمل) للأدوية اليومية ، قد تكون النصائح التالية مفيدة:
- شطف الأنف بالمحلول الملحي: لإزالة حبوب اللقاح من الأنف وتطهير الأغشية المخاطية ، يمكن شطف الأنف بمحلول من ملعقة صغيرة من ملح الطعام و 200 مل من الماء الفاتر. مفيدة هنا هي خاصة "Nasenduschen" (صيدلية أو صيدلية).
- زيت الكافور: مكونات الأوكالبتوس لها تأثير يشبه الكورتيزون النباتي. لجعل قطرات الأنف متساوية ، يخلط زيت الأوكالبتوس بزيت طبخ عالي الجودة. مع مسحة القطن ، يمكن تطبيق المحلول على جدران الأنف. حتى كمضاف للحمام ، يمكن لزيت الأوكالبتوس تطوير تأثيره جيدًا. للقيام بذلك ، امزج عشر قطرات من الزيت مع خمس ملاعق كبيرة من زيت الطهي وأضف الخليط إلى ماء الاستحمام.
- ييبرايت: للعيون المتهيجة والحكة والمائية تساعد على الضغط مع ييبرايت. من العشبة المتوفرة في الصيدلية أو متجر الأطعمة الصحية ، يتم إعداد كوب من الشاي للطلب. اغمر اثنين من كمادات العين المعقمة (الصيدلية) في الشاي الفاتر وضعت على العينين لتخفيف الانزعاج.
- القراص: سبب أعراض الحساسية هو هرمون الهستامين. المواد الطبيعية في نبات القراص اللاذع تمنع إفراز الهرمون ويمكن أن تقلل من الإزعاج. يمكن صنع الشاي أو صبغات القراص. إذا كنت لا تحب الأعشاب الصحية ، يمكنك استخدام كبسولات نبات القراص من الصيدلية.
نصائح يومية مفيدة
الطريقة الأكثر فعالية لمنع زيادة الحساسية هي تجنب مسببات الحساسية. بالطبع ، هذا غير عملي في كثير من الحالات. ولكن هنا ، أيضًا ، هناك عدد من التدابير السلوكية للحد من استنشاق حبوب اللقاح قدر الإمكان.
- تهوية في الوقت المناسب: في المناطق الريفية ، يكون عدد حبوب اللقاح أعلى في الصباح بين الساعة الخامسة والسادسة صباحًا في المدن طوال الصباح. لذلك ، يجب أن تظل النوافذ مغلقة خلال هذه الأوقات.
- لا مروحة: عند استخدام مروحة ، تطفأ المواد المسببة للحساسية ويوجد حبوب اللقاح في الشقة.
- نافذة السيارة: يجب أن تغلق نوافذ السيارة دائمًا أثناء القيادة. عادة ما يمكن تعديل مرشحات حبوب اللقاح الإضافية في نظام التهوية.
- غسل الشعر: حبوب اللقاح يستقر في الشعر خلال النهار. غسل الشعر في وقت النوم يمنعه من الوصول إلى السرير وإزعاجه من النوم.
- الملابس الاستعانة بمصادر خارجية: تماما مثل الشعر ، والملابس هي حبوب اللقاح محملة في المساء. لذلك: اغسل الملابس قدر الإمكان ولا تضعها في غرفة النوم.
نأمل أن تساعد هذه النصائح جميع الذين يعانون من حمى القش والحساسية. إذا كنت لا تزال على دراية بواحد أو آخر من العلاجات المنزلية بشأن هذا الموضوع ، فيُرحب دائمًا بالملحق.
