قدم ساخنة
على عكس معظم السيدات ، غالبًا ما أواجه أقدامًا ساخنة ، مما أثار غضبي الشديد. لذلك أنا لا أتحدث عن أقدام تفوح منه رائحة العرق ، فالجلد جاف تمامًا وحتى متوتر ، إنه شعور بالحمى ، وهذا ينطبق بالفعل على القدمين فقط.
أواجه دائمًا مشاكل ، سواء أكان ذلك مع ظهور بثور أو كدمات أو منذ حملي حتى مع احتباس الماء ... (قدم نتن ، والحمد لله ، فقط أثناء الحمل ؛-))
في أي حال ، عندما أعود للراحة أو أرغب في النوم ليلا ، يبدأ Glüherei. الصيف أو الشتاء ...
بطبيعة الحال ، فإن الاستحمام بالقدم الباردة يساعد في اللحظة الأولى ، لكنه يؤدي إلى نتائج عكسية ، لأن الدم يحصل بالفعل. المواد الهلامية التبريد تساعد فقط في لحظة التقديم.
في ليلة أخرى بلا نوم ، صادفت فكرة ارتداء الجوارب الرطبة ، بحيث يتوقف هذا العمل المتوهج أخيرًا! وانظر ... الفوز بالجائزة الكبرى! سمح ساندمان للمجيء!
لا يجب أن تكون الجوارب مبللة أو مبللة ، ولكن الهواء وحده ، أو ربما التبخر ، يساعد في خلق "درجة حرارة القدم" ممتعة. ولكن يمكن أن يكون لديك أيضًا منشفة أساسية ...
ربما لا يعرف الكثيرون منكم المشكلة - أعرف حتى الآن زميلًا واحدًا يعاني - وربما تكون هذه أيضًا فكرة واضحة جدًا ، لأنك أيضًا مع الكمادات الباردة أو منشفة مبللة على الجبهة والرقبة تساعد ... لدي في أي حال كانت هناك حاجة لفترة أطول قليلاً لإنشاء رابط وربما شخص ما سوف لا يزال يجد القليل من المساعدة في نصيحتي الأولى ؛-)
