الحفاظ على الكعب - بانتظام وبدون عناء
الصيف لم يوشك بعد ، ولكن سرعان ما يمكنك شراء راقصة الباليه الأنيقة أو زحافات القدم ويجب أن يعترف بألوان الكعب: لا يوجد شيء أسوأ من رؤيته على المصعد على الشخص أمام أقدام غير مهذبة!
بعد أن أعيدت أخيرًا "السبب" إلى كعبي ، توصلت إلى فكرة عدم ممارسة العناية بالقدمين فقط عند الضرورة مرة أخرى ، لكن بعد كل مرحاض رسمي أذهب لوقت قصير مع واحدة رطب BIMSSCHWAMM على جاف الكعب ، والجلد بالفعل (بسبب الرعاية الأساسية) لينة مثل براز الطفل. لذلك دخلت الفراش بشعور عظيم!
إذا كنت تعالج قدميك باستخدام كريم مغذي للقدمين بشكل منتظم ، فليس هناك تشققات قبيحة ، والوقت المطلوب هو الحد الأدنى.
هناك تعليق آخر على ترتيب دهن القدمين (ربما مقترنًا بتدليك منعكس؟): أول كريم القدم اليمنى ثم القدم اليسرى والتدليك في كل حالة دون ضغط. السبب: الجانب الأيمن للإنسان يعكس حالته هنا والآن؟ الحاضر ، عالم العقل. الجانب الأيسر ، من ناحية أخرى ، هو منطقة الشعور التي لا توصف. لذلك: تدليك لأول مرة في "الحاضر؟ اتصل بنفسك = هنا وسجل الآن.
لكن كن حذرًا في استخدام المنعكسات: يتم بطلانه على سبيل المثال في الالتهابات الحادة والأمراض ذات الحمى العالية ، في العمليات الالتهابية في الجهاز الوعائي والعديد من الأمراض الأخرى. من فضلك اسأل الطبيب هنا ...
