وقف إدمان رذاذ الأنف
ربما لا يكون شيئًا جديدًا بالنسبة للكثيرين ، ولكن ربما يكون مثيراً للاهتمام بالنسبة لبعض الناس الذين ابتليت بهم.
في حالة الاعتماد على رذاذ الأنف (يا له من كلمة!) ما عليك سوى التبديل إلى رذاذ الأنف بماء البحر.
الأنف ليس خالياً كالعادة مع الرش "العادي" ، ولكن يمكن تجديد الغشاء المخاطي للأنف.
الأيام الأولى غير مريحة بعض الشيء ، ولكنها ليست سيئة مثل "الانسحاب البارد".
بعد بضعة أسابيع ، يمكنك المرور دون رذاذ.
أعطيتني هذه النصيحة من قبل صيدلي منذ بضع سنوات ومنذ ذلك الحين أصبحت مستقلة عن رذاذ الأنف أثناء التنقل.
