حروق الشمس - ماذا تفعل؟
ألم نتعهد في المرة الأخيرة بأن شيئا من هذا القبيل لا يحدث لنا مرة أخرى؟ على عكس بشرتنا ، التي لديها ذاكرة جيدة للغاية فيما يتعلق بالأشعة فوق البنفسجية ، فقد أهملنا مرة أخرى. فقط عندما يكون الأوان قد فات ، فاجأنا أمام المرآة وننظر إلى بشرتنا الملتهبة والمؤلمة. ولكن سيكون من العبث أن تزعج نفسك الآن. دعنا نتعلم المزيد حول كيف يمكننا تخفيف حروق الشمس وكيفية حماية أنفسنا بنجاح في المرة القادمة.
ما يساعد ضد حروق الشمس؟
تصريحات معروفة حول حروق الشمس. أيهما صحيح؟ ما الخطأ؟
-
حتى حمام شمس قصير ضار
خطأ. جلد الإنسان بطبيعته مظلل بشكل طبيعي. اعتمادا على نوع الجلد 10 إلى 30 دقيقة في الشمس غير ضارة عموما. أحد العوامل التي تؤثر أيضًا على وقت حماية البشرة هو المؤشر الدولي للأشعة فوق البنفسجية (UVI). يتم الإعلان عنها يوميًا بواسطة خدمة الطقس الألمانية ويجب اعتبارها إضافية.
-
الجبن المنزلية؟ علاج معجزة لحروق الشمس
خطأ. أولئك الذين يعطون الكواركات من الثلاجة إلى الجلد الملتهب أثناء حروق الشمس ، بينما يتم تبريد الجلد والاسترخاء ، لكن الكوارك لا يقدم أي حل علاجي. على العكس من ذلك ، يمكن أن تؤدي بكتيريا حمض اللبنيك والبروتينات الموجودة في الكوارك إلى حدوث التهابات.
-
بعد غسول الشمس وغسول الألوة فيرا تساعد في حروق الشمس
الحق. المنتجات المحتوية على الماء بدلاً من المنتجات الدهنية هي شعار حروق الشمس.
-
السحب تقلل من تأثير الأشعة فوق البنفسجية على بشرتي
خطأ. حتى عندما تكون السماء ملبدة بالغيوم ، فإن الأشعة فوق البنفسجية تخترق الغطاء السحابي ولها تأثير كبير على بشرتنا.
-
حماية ضد حروق الشمس من دباغة في الاستلقاء تحت أشعة الشمس
خطأ، وفقًا للخبراء ، لا يحمي الدباغة المسبقة في الاستلقاء تحت أشعة الشمس الحماية من حروق الشمس ، حيث إن معظم أسرة الدباغة بنية فقط بأشعة UVA. هذه تؤدي إلى تصبغ فوري ، ولكن ليس إلى سماكة القرنية وبالتالي لا تسهم في حماية فعالة ضد حروق الشمس.
-
في حروق الشمس الشديدة ، يوصى بالذهاب إلى الطبيب
?حق، الألم الشديد ، ظهور تقرحات ، تصلب الرقبة ، غثيان وقيء هي علامات على أنه يجب استشارة الطبيب على الفور.
-
الدهن المتكرر يمتد من الحماية من أشعة الشمس
خطأ، تؤدي إعادة الدهن في أحسن الأحوال إلى الحفاظ على وقت الحماية ، ولكن ليس بأي حال امتدادًا.
-
في الظل لا يلزم بشرتي
خطأ. حتى في الظل ، 50 في المئة من الأشعة فوق البنفسجية تواصل اختراق.
لدينا جميعًا "حساب شمس" لا نغطيه من أجل صحتنا. ينبغي. لذلك نقول حروق الشمس مرة واحدة وإلى الأبد؟
