سلطة التونة سهلة

المكونات

  • 1 علبة من التونة
  • 1 علبة من الذرة
  • 1 علبة من حبوب الكلى
  • 1 حبة فلفل أحمر صغير
  • 1 كيس من سالاتفيكس (تتويج سلطة كنور)

إعداد

يُصفّى التونة والخضروات ، ويُقطّع الفلفل إلى مكعبات صغيرة ويُعدّ الصلصة حسب توجيهاتك. امزج كل شيء واتركه يمر جيدًا. يمكنك أيضًا عمل المعكرونة أو الأرز للقيام بذلك ، فتبقى بقايا الطعام في بعض الأحيان أكبر من اليوم السابق. نود أن أكله فقط في الصيف.

سلطه تونه دايت / مفيده للجسم وصحيه/سهله جدا وبسيطه | أبريل 2024