ماذا تفعل مع الالتهابات؟
تم اختبار النصائح التالية على جسمك وساعدتني دائمًا كثيرًا ، عندما اقتربت الإصابة المجهولة مرة أخرى:
1) حتى مع الأعراض الأولى ، أبدأ بتناول "Meditonsin" ، وهو علاج المثلية الذي يحفز دفاعات الجسم. في اليوم الأول ، 10 قطرات في الساعة ، في الأيام التالية حتى يتلاشى 10 قطرات دون إضافة سائل.
2) استخدم زيت الأعشاب الطبية الياباني المعروف (JHP_Ingredient Mint Oil) لتحفيز الدورة الدموية بسبب الزيوت الأساسية التي تم إطلاقها: قبل الذهاب للنوم مباشرةً.
- ضع قطرة على الإصبع وفرك الحاجبين - موازيًا له - باتجاه الجيب الأمامي ؛
- بشكل مشابه ، قطرة واحدة على يمين وأنف الأنف (لها تأثير مستهدف على الجيوب الأنفية)
- ضع نقطة واحدة في منطقة الرقبة في المنطقة ، ما يسمى نقاط الرياح ، د. ح. على شكل الحبل اليمين واليسار من العمود الفقري على طول حوالي 10 سم. نقاط الرياح هذه حساسة بشكل خاص للبرودة والرطوبة والمسودات. ينقلون هذه الأحاسيس إلى الجسم ونتجمد أكثر.
- وأخيراً وليس آخراً ، بالنسبة لأولئك الذين يؤمنون "بحدة" زيت النعناع ويتوقعون ذلك: ضعوا قطرة مباشرة على اللسان (مثل قطعة مكعبات السكر).
في جميع الحالات ، تصل الزيوت العطرية الأساسية للنعناع إلى الحلق والأنف والحنجرة وتكشف تأثيرها هنا.
لا تستخدم هذا الدواء لأكثر من 5 أيام دون استشارة طبية أو أسنان.
معي ، JHP و Meditonsin أيضا وخاصة في مجموعة الإسعافات الأولية!
3) أيضًا قبل الذهاب للنوم ، خذ ما يسمى "حمام القدم الصاعد": أضف الماء الفاتر و 3 قطرات من JHP إلى وعاء بحجم قدم واحد على الأقل. أحضر الماء المغلي حتى يصبح جاهزًا للصب بجانب الوعاء. يتم وضع كلتا القدمين في الماء: التمتع بالنقاء بالفعل ، لأنه على الفور يطلق JHP زيوته في الماء ومن هناك مباشرة فوق الجلد إلى مجرى الدم ويكشف عن تأثير مهدئ محفز. بعد حوالي 90 ثانية ، أضف نصف كوب من الماء المغلي - احتفظ بقدميك في الوعاء. استمر في إعادة ملء هذا الجزء من الماء الساخن جدًا حتى تصبح درجة الحرارة المرتفعة صحيحة. ثم يجف بمنشفة يدوية ترقد القدمين (!) وعلى الفور مع هذا الشعور تحت الأغطية :-)
4) أيضًا ، التطبيق التالي قبل وقت النوم مباشرة: خذ حمامًا مريحًا ، ولكن بعد ذلك جفف تمامًا فقط ، على ورقة سرير كبيرة أو لف مماثل ، وهكذا - رطب قليلاً ويجب أن يبقى - تحت الأغطية ... ينتشر الدفء اللطيف بسرعة في جميع أنحاء الجسم ، ويستريح ، ويجعلك تشعر بالنعاس ويعزز الدورة الدموية وينشط الجهاز الليمفاوي ...
إذا تعرضت منطقة الحلق للهجوم بشكل خاص (خدش الرقبة ، عدم صوتية ...) ، إذن
5) ... أفعل شيئًا جيدًا بمزيج من زهر الليمون وأوراق المريمية والزعتر ، والتي يجمعها الصيدلاني مع مجموع 100 جرام. تحضير هذا المزيج العشبي مثل الشاي واتركه يبرد قليلاً. خذ رشفة في فمك وغرغيه دون تأثر ، د. ح. لا تجعل الضوضاء مثل الأطفال يحبون القيام بذلك. إذا غرست بصوت عالٍ وبقوة ، فإن الطيات الصوتية التي تمت مهاجمتها بالفعل (وتسمى غالبًا الحبال الصوتية) تتوتر مرة أخرى ولا يمكن استردادها. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك شرب رشفة الشاي هذه بعد الغرغرة ، بحيث تصبح مكونات الشفاء أعمق في البلعوم ويمكن أن تكون فعالة هناك أيضًا.
6) بسبب الطيات الصوتية التي تتعرض للهجوم بشكل متكرر في حالة البرد ... لا تسعل أو تطلق حلقك ، ولكن السعال "بصوت عميق" (!) ، لأنه فقط في هذه الحالة ، لم تعد التوترات الصوتية التي تمت مهاجمتها بالفعل أكثر.
7) حتى إذا كنت لا تشعر بالرضا حقًا ، فما عليك سوى الانتقال مباشرة - ويفضل أن يكون ذلك قبل النوم مباشرة - في الهواء الطلق. في الخريف ... ارتدِ غطاء للرأس ، لأننا نطلق الكثير من الحرارة فوق فروة الرأس مباشرة ، الأمر الذي يؤدي إلى نتائج عكسية في حالة الإصابة!
8) في كثير من الأحيان ، تظهر العدوى في كثير من الأحيان في حقيقة أننا نتجمد / يرتعش ، وبالتالي فإن الجسم لديه عيب لا يستطيع تعويضه على الفور. في مثل هذه الحالة ، لا يزال بإمكاني التوصية بما يلي (ربما يكون هذا الطرف مخصصًا بشكل رئيسي للنساء ...): ليس فقط في الهواء الطلق ، ولكن خلال اليوم يسمى ارتداء Pulswärmer (يجب أن يكون هذا مصنوعًا من الصوف). يتم وضع تدفئة المعصم على الرسغين: إذا أبقيت هذا المكان من الجسم دافئًا ، فإن الارتعاش يبدأ في التلاشي وأنت تشعر بالتحسن. الجلد رقيق نسبياً هنا ويمكن أن يتفاعل بشكل أسرع مع درجة الحرارة المحيطة بالموقع. وينطبق الشيء نفسه على العكس: عندما تكون الحرارة مرتفعة ، احتفظ بساعيك بالكامل تحت الماء البارد الجاري.
9) في هذه المرحلة ، أود أن أشير إلى ما يسمى قفازات السوق النسائية.هذه هي قفازات الأصابع ، حيث لا تغطي أطراف الأصابع فقط: يبدو أنها مقطوعة في جميع أطراف الأصابع. حتى في فصل الشتاء العميق ، يمكنك العمل معه: إن المعصم محمي بشكل جيد ومدفئ - سواء كان مفقودًا عند أطراف الأصابع 2 سم أم لا ، فهو غير ذي صلة!
لذلك ، كانت تلك بعض العلاجات المنزلية. هناك بالتأكيد العديد من الآخرين: الجميع بالطريقة الأفضل!
ثم في خريف ملون ودون عدوى!
