الكراث مع صلصة الفول السوداني حار - نباتي
وقت
وقت التحضير: 15 دقيقة.
وقت الطهي أو الخبز: 25 دقيقة.
وقت الإعداد الكلي: 40 دقيقة.
المكونات
- 1 كجم الكراث
- 250 مل من الماء
- 2 بصل صغير
- 2 فص ثوم
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 5 ملاعق كبيرة من كريمة الفول السوداني (180 جم) أنا أفضل مقدد
- 1 ½ ملاعق كبيرة من صلصة الصويا الحلوة
- 1-2 ملعقة صغيرة من Sambal Oelek
- juice عصير ليمون
- 1 صفار البيض
عصيدة من دقيق الذرة
- 1 لتر من الخضروات
- 250 غرام من سميد الذرة
- 50 جرام زبدة
إعداد
الكراث والمرق في طنجرة ضغط Fissler
- اغسل الكراث ، مقطعة إلى حلقات ويقلى في ثقب إدراج لمدة 4 - 5 دقائق. التقط الماء للصلصة.
- يقطع البصل والثوم ويقلي في الزيت. تحلل بالماء النباتي.
- ضجة في جميع المكونات الأخرى ، وأخيراً أخرج الوعاء من الطبق وحركه في صفار البيض.
عصيدة من دقيق الذرة في قدر عادي (!)
مرق المرق ويقلب في فريك الذرة. دعه ينتفخ لمدة 25 دقيقة في حرارة منخفضة للغاية. أخيرًا ، أضف الزبدة.
بدعم من Fissler و TheFruitAndFlowerBasket مع منتج Fissler مجاني.
