Mulihuacai Niuliji - فيليه لحم البقر مع البروكلي
وقت
وقت التحضير: 25 دقيقة.
وقت الطهي أو الخبز: 15 دقيقة.
فترة الراحة: 30 دقيقة.
وقت الإعداد الكلي: 45 دقيقة.
نحب أن نأكل آسيويًا وأقدم لكم هنا وصفة من مقاطعة Guangdong. هذه الوصفة معروفة لجميع زوار المطعم الصيني ، وهي موجودة دائمًا في القائمة الخاصة بهم.
هو؟ Mulihuacai Niuliji؟ من مقاطعة قوانغدونغ ... يترجم بحرية: فيليه لحم البقر مع البروكلي.
المكونات
- 300 غرام لحم فيليه ليموزين
ماء مالح
- 4 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا (60 مل)
- 2 ملعقة طعام نبيذ أرز (30 مل)
- 1 ½ ملعقة طعام نشا الذرة
- 1geh. السكر TL
خضروات
- 500 غرام من البروكلي
- 2 بصل أخضر
- 1 فص ثوم
- 20 غرام من الزنجبيل
- 100 مل الأسهم النباتية
الشواء والموسم
