كاري كبد لا فيرماوس مع حليب جوز الهند والأناناس (المطبخ الهندي)

أحب الطبخ الهندي على حياتي. الكاري تذوق بالفعل بعض ، والكبد لا يحب خلاف ذلك! انها ليست حادة على الإطلاق. بطبيعة الحال ، من يريد أن يشحذ مع Tabasco قليلا.

لشخصين أتعامل معهم

  • 300 غرام من الكبد
  • قطع 1 بصلة إلى حلقات نصف
  • 2 فص ثوم مفروم
  • نصف علبة من حليب جوز الهند

مزيج التوابل

  • 1 ورقة الغار
  • 2 ملعقة صغيرة كزبرة
  • ملعقتان صغيرتان من الكمون (كمون ، متوفر في المتجر التركي!) أنا أفضل الأرض ، لكن يمكنك أيضًا تناول بذور الكراويا الكاملة. من فضلك لا كراويا "طبيعية" ، لأنه طعم مختلف تماما.
  • 3 فصوص كاملة
  • نصف ملعقة صغيرة قرفة
  • بعض مسحوق الهيل
  • ملح (حوالي 1 ملعقة صغيرة)
  • 1 علبة من أناناس أو 1 أناناس صغير طازج

إعداد

  1. يمكنك إما تناول كبد الدجاج ، والذي يمكنك استخدامه ككل أو كبد البقر المفروم. يتم تحميص اللحم بالبصل في بئر زيتية ، ثم يضاف الملح والبهارات ويتركها سريعة وخالية ، حتى لا تحترق التوابل (وإلا فإنها تكون مريرة) ، وتُحمّى ثم تُطفأ مع القليل من حليب جوز الهند.
  2. ثم أضيفي قطع الأناناس ، طازجة أو معلبة. الأناناس الطازج غالبًا ما يكون حامضًا بعض الشيء ، حيث أضيف القليل من السكر.
  3. يحتاج الكاري لحوالي 10 إلى 15 دقيقة على نار متوسطة ، وهذا يتوقف على حجم قطع الكبد.

يمكنك أن تفعل الأرز أو Naan (الخبز المسطح الهندي ، وهناك الآن في محلات السوبر ماركت).

وغني ، بالطبع ، الخبز المسطح التركي. أحب ترتيب الكاري بأوراق الخس التي تبدو لطيفة. إذا لم يكن لديك جميع التوابل في المنزل ولا ترغب في شرائها ، يمكنك أيضًا تناول مسحوق الكاري الجاهز ، لكن طعمه مختلف تمامًا.

حذاري..!؟ ابتعد عن تناول هذه الأعشاب لأنها تسبب تليف الكبد، ونصائح جد مفيدة مع الدكتور عماد ميزاب???? | أبريل 2024