كعكة الفاكهة القمح الكامل

وقت

وقت الإعداد الكلي: 1 ساعة و 10 دقيقة.

المكونات

  • 500 غ من دقيق القمح الكامل
  • 3/4 pck من صودا الخبز
  • 250 غرام من اللبن
  • 150 غرام من السكر
  • 1 قطعة من السكر الفانيليا
  • 125 مل من الزيت
  • 1 بيضة
  • حوالي 300 غرام من الفاكهة
  • قرفة
  • عصير الليمون

إعداد

  1. يُحرّك الزيت الزبد والبيض واللبن والسكر ، ويُضاف الدقيق ومسحوق الخبز.
  2. ضعي الكتلة في صورة مدهونة أو مجعدة (أيضًا صفائح معدنية).
  3. يغطى بالفاكهة (التفاح ، الخوخ ، الكرز).
  4. ثم اخبزيها في فرن محمّى على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة.

PS: صديقي باعتباره مصابًا بمرض السكري ، يأخذ بعض بدائل المكونات.

كيكة بدقيق القمح الكامل و الفواكه الجافة و التمر صحية و لذيييذة. Cake à la farine complète | أبريل 2024