مواجهة التوتر خلال الكي

ارتفاع صحيح في طاولة الكي - تخفيف ومريح. ليس من النادر أنني لاحظت بعد فترة طويلة من الكي (خاصة تلك التي اضطررت فيها إلى الضغط) ، وفي كتفي الأيمن وعلى الظهر (شد الكتفين) توتر طفيف. لقد انتهت هذه منذ أن قمت بضبط ارتفاع لوح الكي منخفضًا نسبيًا.

كمساعد لي ، اكتشفت:

إذا كنت تقف أمام لوحة الكي ، يمكنك وضع يديك مسطحة على لوح الكي مع ذراعيك الممدودة ، فالارتفاع مناسب تمامًا بالنسبة لي. يمكن أن يكون ذلك عند ممارسة الكي ، إذا لزم الأمر ، لممارسة ضغط جيد أو حتى قيادة المكواة بشكل مريح للغاية على المنسوجات ، دون الحاجة إلى سحب الذراع والكتف المقابل بأي طريقة. للجلوس في الجلوس ، وهذا ينبغي أن يكون أكثر استرخاء أم لا؟

ومع ذلك ، إذا كنت تؤدي كيًا صعبًا (كما هو الحال في Patwork ، على سبيل المثال ، الذي أعمل عليه) (والذي يعتمد على درزات محددة بدقة ، بحيث لا يمكن أن تتحرك الأقمشة) ، فقد تختلف عن الطرف وموضع الرأس بسبب ارتفاع الجدول ...

أتمنى عطلة نهاية أسبوع رائعة - سواء مع الكي الجميل أو حتى الشبيه بالعمل ...