جيلي الهندباء مع عصير التفاح
وقت
وقت التحضير: 10 دقيقة.
وقت الطهي أو الخبز: 6 دقائق.
وقت الإعداد الكلي: 16 دقيقة.
هل سبق لك أن أكلت الهندباء هلام؟ إذا كنت تعرف مروجًا لجمعه ، فتبول في أقل القليل من الحيوانات ، ثم يمكنك حصاد أوراق الهندباء بأمان.
يمكنك الحصول على أربعة أيدي الدهون كاملة. اغسل الأوراق جيدًا. ثم يضاف لتر واحد من عصير التفاح الصافي ويطهى لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
السماح لتبرد ووضعها في الثلاجة بين عشية وضحاها. في اليوم التالي عصير التفاح مع الأوراق من خلال غربال. ما تبقى هو عصير. هذا بعد ذلك مع القليل من عصير الليمون والسكر التبلور (عادة ما يستغرق من 2 إلى 1) مرة أخرى لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق للطهي. كما لا تزال ساخنة في النظارات ملء.
