صلصة الثوم من الكفير
وقت
وقت التحضير: 20 دقيقة.
وقت الإعداد الكلي: 20 دقيقة.
خلع الملابس بالثوم محلي الصنع من الكفير!
المكونات
- كيفير (عصامي)
- ثوم
- الملح والفلفل
- شبت
- عصير ليمون صغير
- قليل من زيت الزيتون
- 1 رشة من الزعتر
إعداد
- جعل الكفير نفسك من الفطر التبتية التبت.
- المقشود قبالة الجزء سمكا العلوي ومكان في وعاء.
- يُضاف الثوم والملح ونصائح الشبت والفلفل وعصير الليمون وزيت الزيتون وقليل من الزعتر إلى الكفير ويُحرّك المزيج على نار خفيفة.
بعد التذوق ، تصب في قنينة خلع الملابس أو مخلل الملفوف وتقدم مع السلطة! صحي جدا وخال من اللاكتوز!
استمتع بوجبتك!
