وعاء الطماطم سريع الفول

لذلك ، أنت بحاجة إلى أصابعك عبرت

  • جزء جيد من اللحم المفروم
  • بصلة
  • قليلا من الثوم
  • علبة من الفاصوليا الخضراء
  • علبة من الطماطم
  • اختياريا كوب من البطاطا أو الخبز الطازج

البني بسرعة الاختراق والبصل المفروم وبعد ذلك قليلا Knofi. أضيفي الطماطم إلى الخليط ، اتركيه على النار لمدة 10 دقائق حتى يصبح البصل طريًا ، ثم سخّن الفاصوليا (ربما البطاطا) التي لا تزال داخله. لا تنس أن تتذوق طعمًا قويًا ، والذي يريد ذلك باستخدام ملعقة من مسحوق المرق.

بدون بطاطا ، طعمها لذيذ مع خبز طازج لطيف.