شاي Jiaogulan بالزنجبيل
وقت
وقت التحضير: 10 دقيقة.
وقت الإعداد الكلي: 10 دقيقة.
منذ بعض الوقت لقد ذكرت بالفعل عن الأعشاب الطبية الصينية Jiaogulan. يمكن لأولئك الذين لا يعرفون ذلك بعد google ذلك وستدهشون من الآثار الصحية المتنوعة للعشب.
أستطيع أن أؤكد ذلك لأنني أقوم ببنائه على الشرفة لسنوات وفي فصل الشتاء في الأواني والأوعية على حافة النافذة. منذ أن شربت الشاي يومياً من مزيج من jiaogulan والنعناع والزنجبيل ، تحسنت مستويات دمي بشكل كبير. أشعر بالراحة ويمكنني أن أنام جيدا الآن. هذا العام كان لدي حصاد جيد للغاية على الشرفة كما ترون في الصورة. ينمو بلدي النعناع أيضا وأحصل على الزنجبيل في كل مكان.
Jiaogulan من السهل أن تنمو وتنمو بسرعة كبيرة. إذا كنت مهتما ، يرجى إبلاغ نفسك على صفحات الأعشاب الطبية.
المكونات
شاي
- حفنة من أوراق Jiaogulan الطازجة
- بعض أوراق النعناع الطازج
- بعض شرائح الزنجبيل
- سكر او عسل
إعداد
- أضع شرائح الأعشاب والزنجبيل في إبريق وسكب لترًا من الماء المغلي عليها.
- كل شيء أقوم به لمدة عشر دقائق وأسكبه بمنخل. الشاي الأذواق لذيذ الساخنة والباردة.
- بدلاً من النعناع ، يمكنك مزج أي نوع من شاي الأعشاب مع Jiaogulan. الأوراق الطازجة مناسبة أيضًا لأي نوع من أنواع السلطة.
- يمكن لأولئك الذين يحبونه تحلي الشاي مع العسل أو السكر أو الاستمتاع به.
