الساقين المؤلمة بعد الاستيقاظ
المغنيسيوم يساعد. تؤخذ بانتظام وتنتهي مع الساقين المؤلم بعد الخروج من السرير ، كرسي ، أريكة ، سيارة.
بعد شهور من العذاب ، لأنني تمكنت من السير بشكل سيء للغاية (مثل المجاز الشاب فورست غامب) والنزول على السلالم ، وذهبت فقط من خطوة إلى أخرى ، وجدت أخيرًا وعثرت على نصيحة ساعدتني.
الألم يبدو وكأنه لديك عضلات قصيرة جدا. الركبتين التي كان من الصعب علي دفعها ، لقد ساعدت في تمارين الجمباز على السرير في الصباح ، ولم يساعدني كثيرًا.
الآن المغنيسيوم يساعدني. كان بالفعل 70 ٪ أفضل بعد تناول المغنيسيوم الأول. الآن هو 100 ٪ وأنا استخدامها بانتظام للحفاظ على هذا النحو. كنت أرغب في تمرير المعلومات هنا.
