منع حرقة - لا تأكل السكر البلوري
إن عدم تناول سكر بلوري سيساعد على حرقة المعدة وانتفاخ البطن. بالإضافة إلى ذلك ، لا يقل عن 5 أكواب من الماء يوميا ، لأنه يقلل من تركيز الحمض في المعدة.
kitekat7: @ Levana: لديك موافقة كاملة! على الرغم من أنني لا أتفق معها دائمًا ، إلا أنني أجد أن Granny Duck تسهم في مناقشات مثيرة أكثر من الأشخاص الذين يجدون دائمًا كل النصائح رائعة حقًا ، على الرغم من أنها في بعض الأحيان غير مهمة تمامًا!@ Lichtfeder: لم يكتب jojoxy أنه لا يجب أن تتعرض للإهانة بل إهانة!
نصيحة: أحصل بشكل أساسي على (أكثر من اللازم) ، بغض النظر عن الشكل ، أي حرقة. لهذا السبب دائمًا ما أمتلك أقراص Bullrich المالحة في المنزل ، وفي أنبوب ، في الطريق. يساعد ، على الأقل بالنسبة لي ، دائما! Erdhexe: @ Schnuckelputz: أنت محق تمامًا ، فالكثير من الأطعمة يمكن أن تسبب حرقة ، ليس فقط (أكثر من اللازم) من السكر ، ولكن ، على سبيل المثال ، أيضا اللحوم والدهون الحيوانية عموما (أكثر من اللازم). كم من كل فرد يتسامح بشكل جيد ، هو مختلف جدا.
ولكن بالطبع قد يكون عدم تحمل الطعام هو السبب ، ولكن يتطلب علاجًا مختلفًا تمامًا.
وفي بعض الأحيان يكون السبب ببساطة هو إغلاق بوابة سيئة بين المعدة والمريء. في الحالة الأخيرة ، يمكن للمرء (دون جدوى) تناول أكبر عدد ممكن من الأطعمة التي تبحث عن القلوية كما يحلو لك ، ولكن هذا قد يكون أكثر فائدة في غرفة العمليات.
Facit: سبب حرقة يعتمد على ما يمكن أن تساعد العلاجات. Verallgemerinerungen للأسف ليست دائما مفيدة.
@ alle ، الذين ما زالوا لا يعرفون أي نوع من السكر هكذا: أولاً ، ما يسمى بالسكر الحبيبي ، وغالبًا ما يطلق عليه سكر المائدة - ربما الأكثر شهرة. هذه هي في معظمها السكريات البلورية المستمدة من بنجر السكر. هناك متغيرات أكثر دقة وخشونة وأيضًا مسحوق feinpudrigen (بسبب الأرض) أو السكر البودرة. هذه الأصناف بيضاء وتتكون من السكروز النقي. السكر البني من بنجر السكر إما أن يحصل على لونه من الكراميل ، أو يخلط مع شراب بني قبل التبلور. تسمى البلورات الكبيرة الخشنة حلوى السكر ، وهي أيضًا بيضاء أو بنية اللون ، وبلورات ذات أحجام مختلفة أو كتل بلورية. ثم هناك شراب خفيف ومظلم ، على سبيل المثال عصير Grafschafter الذهب الأصفر الصافي أو البني الغامق واللفت غائم قليلاً. والسكر المزخرف مثل سكر البرد ، وما إلى ذلك ، ولكن أيضًا مصنوع من سكر البنجر.
يتوفر أيضًا في شكل بلوري سكر قصب مختلف ، أبيض (سكروز نقي أيضًا) أو سكر قصب بني غير معالج ، والذي يوجد أيضًا بجودة أدق وخفيفة.
يتم تقديم سكر الفاكهة النقي أيضًا في صورة بلورية ناعمة نسبيًا ، ويكون الجلوكوز عادةً بشكل مضغوط. ثم هناك العديد من عسل السائل أو أكثر ، والتي تتبلور كلها تقريبًا ، محليات الفاكهة المصنوعة من السكريات في نوع واحد أو أكثر من الفاكهة (مثل التفاح و / أو الكمثرى) ، لها تناسق يشبه العسل ، وعادة ما تسمى العصائر السميكة. يمكن أن تكون النباتات الأخرى موردة للسكر ، وهناك شراب الصبار ، وشراب القيقب ، وسكر الشعير ، واللاكتوز ، والعسل من إفرازات المن ، وغيرها الكثير.
بالتأكيد قائمتي ليست كاملة (قد تجد الكثير على ويكيبيديا) ، ولكن هناك شيء واحد مؤكد: ليس فقط السكر المحبب ، الذي يتم الاستمتاع به بشكل مفرط ، يسبب حرقة ، ولكن معظم السكريات الأخرى (إن لم تكن كلها) أيضًا.
