التوت خلع الملابس للسلطة

وقت

وقت التحضير: 10 دقيقة.
وقت الإعداد الكلي: 10 دقيقة.

دائما خلع الملابس الأمريكية أو اللبن - مملة. ماذا عن التوت لذيذ خلع الملابس على السلطة؟

المكونات لمدة 1 شخص

  • 100 غرام التوت TK
  • 1TL النفط
  • 2-3 ملاعق كبيرة من الخل البلسمي الحلو
  • 2-3 قطرات من الليمون ، قليل من الملح والفلفل
  • دفقة من التحلية (حسب الرغبة)
  • لقطة من الماء

كاقتراح ... سلطة مختلطة لطيفة تتناسب تمامًا مع الملابس:

  • 3-4 أوراق خس خس كبيرة
  • 2 أيدي الملفوف الصيني
  • 50 غ من حبوب الكلى
  • 50 غرام من الذرة
  • 1 طماطم
  • 2 أيدي جوهرة. سلطة
  • 1 روبيان تركي (مشوي في 1 ملعقة صغيرة من الزيت في المقلاة)
  • أو 2 شرائح من لحم الخنزير المطبوخ
  • 60 غ من الأناناس الطازج

كل شيء هو أيضا منخفضة جدا في السعرات الحرارية والشخصية ودية :-)

Healthy Autumn Chicken Salad Recipe + Easy Salad Dressing | أبريل 2024