حلوة في الاعتدال
معظم الناس يعرفون المشكلة. إذا كان هناك كيس من الدببة الصمغية على الطاولة ، فقم بإطعامهم حتى يصبحوا فارغين. يبدو أن الأمر يتعلق فقط بتنظيف كل شيء بعيدًا ، لأنه عندما يكون فارغًا ، عادة ما تختفي الرغبة الشديدة.
لذلك أود أن تملأ حفنة صغيرة من الدببة الصمغية ، الرقائق ، وما إلى ذلك في وعاء حبوب أو ما شابه ، ثم قم بإزالة Gummibärenüte مرة أخرى في الخزانة. يمكنني بعد ذلك أكل الوعاء بدون تردد. إنه مجرد جزء صغير من السعرات الحرارية ، أستمتع بالحلويات و "غريزة الصيد" ، أو أي شيء يتم إخماده. بالطبع ، يمكن أن يساعد الرجال فقط ؛-)
