رقائق التورتيلا المخبوزة بالجبن
وقت
وقت الإعداد الكلي: 10 دقيقة.
يؤكل معنا كوجبة خفيفة عند مشاهدة التلفزيون:
قم بطبقة رقائق التورتيا البدوية الكاملة من الكيس في طبق خزفي ورشي بالجبن المبشور.
يُخبز الجبن في الفرن المسخّن لفترة طويلة حتى يذوب بسهولة. يقدم مع الكاتشب أو الانخفاضات الأخرى.
varicen: هذه الحافة تناسبها تمامًا في هذه الفئة - تسير على ما يرام مع لفات بقايا التي أصبحت صعبة. يُقطّع إلى شرائح رفيعة ويُرشّ على ورقة الخبز وبعض الجبن.أجد دائمًا شيئًا في المطبخ "شيء بعيد المنال" من نصف بصل إلى طماطم طرية. لماذا لا تعامل مع الوجبات الخفيفة؟ -
بالنسبة لمحتقني السعرات الحرارية ، أوصي بالجلوس بغيرة بجانبهم وقص أسافين الجزر.
Catherine_79: حسنًا ، لم يكن الطرف مرادفًا في مجموعة "نصائح لتخفيف الوزن". كيف وغالبا ما تأكل شيئا غير صحي بين؟ لم تيبجيبيرين لم تكتب أنها مكتوب عليها كل يوم كيسين ؛) والذين لا يحبون ذلك ، فإنه لا يجب أن نحاول ، مثل كل شيء هنا.
اعتدت أن أفعل شيئًا مشابهًا لتناول وجبة خفيفة عندما كان الأصدقاء يزورون: قلى اللحم المفروم ، واخلطي علبة من الطماطم المفرومة والموسم ، ثم اسكبي رقائق التورتيا واشعروا بالامتنان. كان شيء آخر :)
حتى ممتاز لهذا الاقتراح!
