كوكتيل الخضار

وقت

وقت الإعداد الكلي: 15 دقيقة.

المكونات

  • 2 قضبان الكراث
  • 250 غرام من الجزر
  • 1 تفاحة كبيرة
  • 1 علبة من اليوسفي
  • 2 قطعة من الجبن الكريمي (ربما القليل من الحليب)
  • الملح والفلفل

إعداد

  1. اغسل الخضروات والفواكه ونظفها وتقطّعها إلى شرائح جوليان (= شرائح رقيقة جداً).
  2. افصل اليوسفي عن عصير الفاكهة و ضعه في وعاء.
  3. يقلب الجبن مع القليل من الحليب وعصير الفواكه ، ثم يُتبل بقليل من الملح والفلفل الطازج.
  4. يُغطّى الخضار والفواكه بالجبن ويُحرك جيدًا.
  5. (من الأفضل الطهي لعدة ساعات أو اليوم السابق - ابقَ مبردًا لعدة أيام.)
  6. ملاحظة: يمكنك أيضًا اختيار استخدام الأناناس أو الخوخ بدلاً من اليوسفي.

رزان شويحات تتحدث عن انواع عصائر الخضار | أبريل 2024