الحليب البارد مع مكعبات الثلج شاي تشاي
وقت
وقت التحضير: 5 دقائق.
وقت الطهي أو الخبز: 12 دقيقة.
وقت الإعداد الكلي: 17 دقيقة.
مشروب الصيف منعش للغاية ومذاقه طيب وصحي: يمكن أن أشرب الحليب البارد مع مكعبات ثلج شاي شاي طوال اليوم ومن السهل جدًا صنعها.
للقيام بذلك ، قم بطهي شاي تشاي ، واتركه يبرد ويصنع منه مكعبات ثلج. ثم ببساطة خلط الحليب مع مكعبات الثلج والتمتع برحلة العافية قليلا.
يمكنك أن تجعل نفسك شاي تشاي جيدًا ، لديه الرغبة والمكونات في المنزل ، هكذا يعمل:
المكونات
- 6 أكواب من الماء
- 4 أكواب من الحليب
- 5 قرون الهيل الخضراء
- 3 فصوص
- 1 حذف TL اليانسون
- 1 ملعقة كبيرة من بذور الشمر
- 1 عصا القرفة
- 5-6 ملاعق كبيرة من السكر أو العسل حسب الذوق. انا افضل السكر
- 4 ملاعق كبيرة من شاي اسام
- نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
إعداد
- قم بغلي كل شيء ما عدا الشاي في قدر ويطهى لمدة دقيقتين على نار خفيفة
- أضف الآن الشاي واتركه يستريح لمدة 10 دقائق على أقل مستوى.
- ثم توتر من خلال غربال. القيام به! يكفي لحوالي 8 أكواب والآن فقط تجميد أو مجرد شرب مثل هذا.
كما نعلم ، شاي تشاي صحي للغاية ، والهيل يهدئ المعدة ، ويحفز الهضم ويعمل بشكل جيد ضد نزلات البرد. للزنجبيل أيضًا تأثير مضاد للتشنج وهو جيد جدًا للجهاز المناعي.
في فصل الشتاء ، أشربه دافئًا وفي الشتاء بارد ، جربه ، سيذوقك.
