فيليه لحم بقري مشوي على ملفوف مدبب بالخبز

وقت

وقت التحضير: 30 دقيقة.
وقت الطهي أو الخبز: 10 دقائق.
فترة الراحة: 1 ساعة
وقت الإعداد الكلي: 1 ساعة 40 دقيقة.

المكونات

تدحرج

  • 500 غرام فيليه لحم
  • 1 ملعقة كبيرة توت العرعر
  • 10 شرائح من لحم الخنزير المدخن
  • 10 أوراق من الملفوف المدبب
  • الملح والفلفل حسب الرغبة

ملفوف


  • 450 غرام من الملفوف مدببة
  • 2 بصل أخضر
  • 200 غرام كريم
  • 150 غرام من الطماطم الصغيرة
  • unch حفنة من الريحان
  • ½ ملعقة صغيرة من عجينة الكاري الحمراء
  • ½ ملعقة صغيرة من الكراوية المطحونة
  • 1 لتر من الزعتر المجفف
  • 50 مل من الماء
  • ملح جوزة الطيب بالفلفل حسب الرغبة

خبز

  • 180 غرام من الطحين
  • 95 مل من الماء
  • ½ ملعقة صغيرة خميرة جافة
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • 1 طلقة من زيت الزيتون
  • النفط لعموم

إعداد

تدحرج

  1. في هاون سحق التوت العرعر.
  2. باري فيليه ومقطعة إلى 10 شرائح متساوية.
  3. قطع شرائح فيليه بين فيلم التشبث حوالي 5 مم سماكة.
  4. يُضاف الملح والفلفل إلى شرائح اللحم من كلا الجانبين ويرش بقطعة من العرعر المسحوق على الجانب المغطى. ثم يأتي 1 ورقة من الملفوف وأشار ثم لحم الخنزير.
  5. نشمر الآن شريحة اللحم مثل رولد وتقطع إلى 3-4 قطع متساوية.
  6. الآن ضع لفائف اللحم على سيخ وشوى على الشواية لمدة دقيقتين على كل جانب.

ملفوف

  1. قطع الملفوف إلى شرائح رقيقة جدا.
  2. نقطع البصل الأخضر إلى شرائح مائلة.
  3. نصف الطماطم.
  4. تقطع ريحان تقريبا.
  5. في قدر كبير ، يُقلى الملفوف مع البصل الأخضر والكريمة والماء والكاري.
  6. يرش الزعتر والكمون فوقه ويطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ، ولا يزال يجب أن يحتوي على بعض اللدغة.
  7. نضيف الملح والفلفل حسب الرغبة.
  8. قم بطي الطماطم والريحان واتركها تنحدر لمدة دقيقتين تقريبًا.

خبز

رول اللحم بالخضروات | سالي فؤاد | أبريل 2024