سحب الشريط المطاطي في حزام

الذي لم يسبق له شد مرن ، وفي النهاية لم يكن يعرف كيف يتم خياطة النهاية معًا ، دون أن تحصل على 8 في ، لذا فقد تم الخياطة.

لذا ، توصلت اليوم إلى فكرة إنشاء خط في بداية ونهاية الصفحة نفسها مع شريط مطاطي أبيض.

إذا تم سحبه إلى ملابس بيضاء ، فيمكنك أيضًا صنع خط بقلم رصاص. لا ينزف.

باستخدام شريط مطاطي أسود ، يمكنك إنشاء خط مع طباشير / طباشير الخياط على الإطلاق ، أو إذا لم يكن لديك ذلك ، فقم بسحب الخيط. يجب أن تكون النهايات السائبة على نفس الجانب. يمكنك أيضًا سحب خيط أطول ثم اعتباره خيطًا للخياطة.

للخيوط وأغتنم دبوس السلامة.

تمارين الحبل المطاطى او حبل المقاومه تمرين كتف كامل | قد 2024