لازانيا الخضار النباتية - سهلة وسريعة وغير مكلفة
تحتاج المكونات التالية
- حزمة واحدة من لوحات لازانيا (بدون طهي مسبق!)
- 1 كوب كريما حامضة / كريما حامضة
- 2 علبة من خضروات الزبدة المجمدة
- 1 علبة من الجبن المبشور
- 1 لتر من الحليب
- بعض الدقيق
- ملح ، فلفل ، جوزة الطيب
هذا كيف يعمل
- أخرج الخضروات المجمدة من العبوة ، ضعها في وعاء واخلطي الزبدة في قدر.
- اصنعي رو خفيف من الزبد مع الدقيق والحليب. (هذا هو صلصة لازانيا.)
- يُتبّل الرو بالملح والفلفل وجوزة الطيب.
- ضع بعض الخضروات المجمدة في طبق خزفي.
- ثم طبقة من لوحات اللازانيا. ثم مرة أخرى طبقة من الخضروات ، وما إلى ذلك كاملة مع لوحات لازانيا.
- يُوزّع الكريما الحامضة على الأطباق ، ويُسكب الصلصة ويُرشّ بالجبن المبشور.
- يُطهى على حرارة 180 درجة لمدة 30 إلى 40 دقيقة في الفرن.
عندك باذنجان????اكلة خرافية فطور غدا عشا✔كلى بدون ندم????بدون لحوم #دايت #كيتودايت #رجيم | أبريل 2024
