الزبادي كريم الفاكهة الجليد

وقت

وقت التحضير: 10 دقيقة.
فترة الراحة: 8 ساعات
وقت الإعداد الكلي: 8 ساعات 10 دقيقة

هذا الآيس كريم زبادي الفاكهة بسرعة فائقة ولذيذ.

المكونات

  • 200 غرام زبادي قليل الدسم
  • 500 غرام من الفواكه (على سبيل المثال الفراولة)
  • 30 غرام من السكر (أفضل ستيفيا)
  • الذي يريد شيئا جلد (نصيحة!)

إعداد

امزج كل شيء / هريس وقم ببساطة بملء قوالب الثلج ووضعه في الثلاجة.

إذا لم يتم إزالة القوالب بسهولة بعد ذلك ، فدع الماء الساخن يركض عليها.

أعتقد أنه بديل لذيذ وصحي للأيس كريم التقليدي!

ايسكريم الفواكه الصحي للرجيم !! | #نجودلز | أبريل 2024