خبز سريع مع دقيق الجاودار

وقت

وقت التحضير: 5 دقائق.
وقت الطهي أو الخبز: 25 دقيقة.
فترة الراحة: 30 دقيقة.
وقت الإعداد الكلي: 60 دقيقة.

هذه وصفة بسيطة وسريعة للغاية ، والتي تتطلب فقط خمسة مكونات.

المكونات

  • ½ مكعب من الخميرة
  • 150 مل من الماء الفاتر
  • 250 غرام دقيق الجاودار (نوع 1150)
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة كبيرة زبدة ناعمة

إعداد

  1. سخن الفرن إلى 225 درجة حرارة أعلى / أسفل.
  2. أولا حل الخميرة في الماء الفاتر ووضعها في وعاء الخلط.
  3. أضف الآن الطحين وملعقة صغيرة من الملح والزبدة الناعمة واعجن الكل حتى يخرج العجين من حافة الوعاء.
  4. من العجينة التي تشكلها من 6 إلى 8 لفات ، ضعها على ورقة للخبز أو رقائق الخبز واتركها مغطاة في مكان دافئ لمدة 30 دقيقة.
  5. ثم قم بتنظيف سطح اللف بالزيت وقطعهم بسكين.
  6. تُخبز لمدة 20 إلى 25 دقيقة على السكة الوسطى في الفرن المسخن مسبقًا.

النصائح:

يمكنك أيضًا إضافة عدد قليل من بذور عباد الشمس و / أو اليقطين إلى العجينة أو رش اللفات بها ، أو يمكنك فقط استخدام 200 غرام من دقيق الجاودار و 50 غرام من دقيق القمح ، ثم لن يكون هذا الظلام!

خبز 5 دقائق الألماني الصحي بلا دليك بدون اختمار بالدقيق الكامل فقط / خبز الريجيم الاسمر | أبريل 2024