الحكمة: افعل شيئًا كل يوم يمنحك المتعة
إليكم حكمة حياة صغيرة لأولئك الذين يريدون أن يشعروا بتحسن.
افعل شيئًا يرضيك كل يوم! شيء واحد غالبا ما يكون كافيا. في بعض الأحيان ، هذه أشياء صغيرة يمكن دمجها جيدًا في الحياة اليومية.
فيما يلي بعض الأمثلة:
قم بنزهة قصيرة ، أو قم بزيارة متجر مفضل لديك ، وشرب كوبًا من النبيذ الفوار ، وقراءة كتابًا جيدًا ، واستخدم قناعًا ، واحصل على جلسة مساج ، وقطف الزهور ، وأخذ حمام شمس ... لا توجد حدود لخيالك.
هناك العديد من الاحتمالات المختلفة. ما تختاره يعتمد على تفضيلاتك الخاصة.
